東京都始め、7都府県に、緊急事態宣言が出され、状況が刻々と変化している感じです。
そんな中、武漢では、都市封鎖が2ヶ月半ぶりに解除され、
2ヶ月半も経てば、収束の兆しが見えるものなのか・・・と、少し、希望的な見通しが立った気がしました。
テレビを見ない私は、いつもラジオが生活のお友達ですが、
視聴者を元気付けるための、様々な素晴らしい特集が組まれ、いろんなことを考えさせられます。
今朝は、頼みの甥っ子と一緒に、ミント畑の草刈りに行きました。
今年は普段より、ミントが遅い様な気がします・・・一面、草が生えてしまいました・・・
・・・まるで、小さなミントの芽を、何かから守るみたいに・・・。
医療現場では、かなり厳しい状況が報道されています。
今後は、軽症の方は、自宅療養・・・という方向に向かう可能性がありますので、
自宅でゆっくり休むために、ご用意していただくとよいモノを２～３・・・。
まず、おぜんざい。
お忙しい方は、缶詰めのもの・・・お時間のある方は、小豆から煮てみてください。
手作りされる方は、ぜひ、黒糖を使ってくださいネ。
次に、麹の甘酒・・・どちらかというと、お砂糖が加えられていないものがよいと思います。
それから、のど飴・・・ビタミンC、柑橘類、ショウガ、ハチミツ、ローヤルゼリー、プロポリス・・・など。
夏みかんも、たくさん召し上がってくださいネ❣
ジンジャーシロップを作られた方は、少しずつ、お湯割りにして、喉に浸しながら、飲んでください。
そして、子どもさんたちにも、「風邪をひいたときの、お医者さんにいかない治し方」を
伝授してあげてください。
オイルディフューザーをお持ちでしたら、室内で、ミント、ユーカリ・・など、炊いてみてください。
夜、寒いのに換気をするよりは、こういったもので空気清浄をおススメします。
夏みかんの皮を、７ｍｍ四方に刻んで、お盆などに広げておいておくだけでも、
たっぷりと皮に含まれた夏みかんの精油が、室内に広がり、空気清浄になる可能性があります。
精油をいくつかお持ちでしたら、オリーブオイル１０ｍｌに
・ミント・・・1滴
・ユーカリ・・・1滴
・マジョラム・・1滴
・・・をブレンドし、喉や胸などに、ぬってみてください。
ご質問は、佐藤まで、お電話くださいませ。
090-1788-4628 です。